Geräte und Zubehör
Snídaňové smoothie
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 sklenic
Zutaten
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sklenice
Eiweiß
5 g
Brennwert
557 kJ /
133 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
2.8 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Od jara do zimy
66 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 Min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 Min
Banánové smoothie
5 Min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Smoothie
5 Min