Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sebzeli Tavuk
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
5 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
sarımsak2 diş
-
tereyağı40 g
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domates salçası20 g
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kültür mantarı yakl. 4 cm çapında, dilimlenmiş (1 cm) (bk. öneri)250 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
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yeşil dolmalık biber parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
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tuz1 ¼ tk
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toz karabiber¾ tk
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kuru kekik¾ tk
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doğranmış domates konservesi suyuyla birlikte200 g
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su200 g
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tavuk göğsü kuşbaşı kesilmiş (3-4 cm)750 g
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zeytinyağı2 yk
-
taze kekik süslemek için
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 5 porsiyon
Eiweiß
192.5 g
Brennwert
3998 kJ /
956.5 kcal
Fett
61 g
Ballaststoffe
21 g
Kohlenhydrate
31.5 g
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