![Panecillos integrales con nueces y muesli Panecillos integrales con nueces y muesli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/85651909-DAB9-48F9-94F2-19391FC244ED/Derivates/7777A7D5-ED96-4D6D-97D1-DF3F78363DF3.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de agua
- 25 g de levadura prensada fresca
- 100 g de nueces peladas
- 500 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 15 g de aceite de oliva
- 100 - 150 g de muesli
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 796 kJ / 190 kcal
- Eiweiß
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 30.5 g
- Fett
- 5.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- Natrium
- 162.1 mg
Alternative Rezepte
Pan de molde integral con espinacas
1 Std. 40 Min
Colines integrales con sésamo
2h
Pan integral al vapor
2h
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3 Std.
Pan integral de molde
3 Std.
Crackers integrales con crema de aguacate
1 Std. 40 Min
Colines con hierbas provenzales
45min
Bollitos de aceite
40min
Pan integral con muesli
4 godz.
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 godz. 15 min
Panecillos de aceite
1 Std. 25 Min
Pan integral de espelta y centeno
2 godz. 15 min