Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 vasos

Zutaten

1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 zanahoria pelada (en 4-5 trozos)
1 manzana con piel, lavada, descorazonada y en cuartos
60 - 80 g de azúcar moreno

60 - 80 g de miel
200 g de cubitos de hielo
500 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 0.5 g

Brennwert 314 kJ / 75 kcal

Fett 0.2 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 17.3 g

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Spanien

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