Geräte und Zubehör
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
12 portions
Zutaten
-
beurre pour le moule
-
farine pour le moule
-
8 œufs blancs et jaunes séparés
-
1 pincée de sel
-
180 g de flocons d'avoine
-
200 g de cacahuètes grillées non salées
-
250 g de dattes dénoyautées
-
80 g de miel
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
cannelle en poudre à discrétion
-
800 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
10.7 g
Brennwert
1420.4 kJ /
340 kcal
Fett
17.7 g
Ballaststoffe
4.6 g
Kohlenhydrate
31.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gâteaux au varoma
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Gâteau noix-café à la vapeur
1 Std. 15 Min
Gâteau de quinoa au chocolat
2 Std. 35 Min
Gâteau petit-déjeuner
40 Min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25 Min
Scones au son d'avoine
35 Min
Crème fondante aux dattes et aux noisettes
2 Std. 15 Min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6 Std. 15 Min
Gâteau revigorant
1 Std.
Biscuits aux céréales complètes
1 Std. 30 Min
Brownies aux dattes sans farine
45 Min
Biscuits à l'avoine
1 Std.
Pain protéiné au fromage blanc
1 Std.