Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g açúcar light
- 250 g amoras congeladas
- 250 g mirtilos congelados
- 150 g iogurte natural magro
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 102.7 kcal / 429.6 kJ
- Eiweiß
- 2.4 g
- Fett
- 0.4 g
- Kohlenhydrate
- 23.8 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Natrium
- 77.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gelado de amora
5 Min
Sorbet de ameixa
1 Std. 10 Min
Gelado de frutos vermelhos
20 Min
Sorvete de fruta
10 Min
Sorvete de fruta leve
5 Min
Gelado de framboesas e coco
4 Std. 30 Min
Gelado de cereja
24 Std.
Gelado de fruta da época
6 Std.
Gelado de mirtilo
8 Std.
Sorvete rápido de fruta
5 Min
Gelado de morango
5 Min
Gelado de morango e iogurte
15 Min