Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

4.1 150 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

8 sztuk

Zutaten

120 g wody
230 g mleka
40 g oliwy z oliwek
25 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
220 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
150 g mąki żytniej razowej Melvit
80 g mąki owsianej Melvit
80 g płatków jaglanych Melvit
40 g siemienia lnianego Melvit
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 jajko roztrzepane, do posmarowania
mak do posypania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 395.2 mg

Eiweiß 13.1 g

Brennwert 1510.1 kJ / 360.9 kcal

Fett 11.2 g

Ballaststoffe 7.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 53.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NA DZIEŃ DOBRY MELVIT 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bułki orkiszowe z ziołami

Bułki orkiszowe z ziołami

2 Std.

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1 Std. 30 Min

Tradycyjne bagietki

Tradycyjne bagietki

2 Std. 30 Min

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2 Std. 30 Min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 Std. 45 Min

Bułki-trojaczki z ziarnami

Bułki-trojaczki z ziarnami

2 Std. 40 Min

Bułki wielozbożowe z orzechami

Bułki wielozbożowe z orzechami

3 Std. 40 Min

Bułki śniadaniowe

Bułki śniadaniowe

1 Std. 40 Min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 Std. 50 Min

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

3 Std.

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2 Std. 30 Min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1 Std. 5 Min