Speedy Bassara

Speedy Bassara

4.6 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 portions

Zutaten

garlic cloves
3
olive oil , plus extra for drizzling
10 g
ground cumin , plus extra for sprinkling
¼ tsp
paprika , plus extra for sprinkling
¼ tsp
butter beans, tinned , rinsed, drained
500 g
vegetable stock
500 g
vegetable stock (optional)
100 g
fine sea salt , or to taste
2 tsp
ground black pepper , to taste
lemon , juice only
1
spring onions , finely sliced
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 523 kJ / 125 kcal

Eiweiß 7 g

Kohlenhydrate 18 g

Fett 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

POCKET FRIENDLY MEALS 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

POCKET FRIENDLY MEALS 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 Min

Pears in red wine

Pears in red wine

3 Std. 20 Min

Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille (TM5)

Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille (TM5)

40 Min

Plum Clafoutis (TM5)

Plum Clafoutis (TM5)

1 Std. 15 Min

Gazpacho

Gazpacho

1 Std. 15 Min

Guacamole

Guacamole

10 Min

Greek Appetiser Tart

Greek Appetiser Tart

1 Std. 30 Min

Almond Briouats with Honey and Sesame Seeds

Almond Briouats with Honey and Sesame Seeds

2 Std.

Semolina pancakes (Beghrir)

Semolina pancakes (Beghrir)

1 Std.

Almond briouats with honey and sesame seeds

Almond briouats with honey and sesame seeds

2 Std.

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

1 Std. 45 Min

Apple tart

Apple tart

1 Std.