Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada

4.1 24 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

8 doses

Zutaten

sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
postas de pescada (1200 g aprox.)
8
cebola cortada em pedaços
200 g
dente de alho
1
tomate em pedaços
400 g
coentros
10 g
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
1000 g
vinho branco
150 g
água
100 g
folha de louro
1
Hortelã picada q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 173.4 mg

Eiweiß 48.8 g

Brennwert 1494.9 kJ / 357.3 kcal

Fett 5.6 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 23.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pratos principais 29 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 Min

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45 Min

Peixe escondido da horta

1 Std. 20 Min

Filete de garoupa à Portuguesa

40 Min

Pescada com batatas ao vapor

40 Min

Empadão de bacalhau

1 Std. 10 Min

Guisado de frango com grão e batata-doce

50 Min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 Min

Peru estufado com feijão preto

35 Min

Arroz de frango com ervilhas

45 Min

Caldeirada de lulas

45 Min

Arroz de peixe

55 Min