Kompatible Versionen
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 plátků anglické slaniny
-
2
králičí stehna, vykostěná, bez kůže
oder 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže - 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
500
gramů masového vývaru
oder 500 gramů vody - 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 2 polévkové lžíce smetany, min. 30 % tuku
- 250 gramů brokolice, rozebrané na růžičky, bez košťálů
- 60 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 1 polévkovou lžíci oleje
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2298 kJ / 547 kcal
- Eiweiß
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 37.5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Krůtí závitky
1h 45min
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25 min
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25 min
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
RAW řepný dortík
1h 25 min
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min