Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4 30 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 szklanki

Zutaten

  • 300 g melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 300 g brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
  • 80 g jasnych winogron lekko zmrożonych
  • 1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
  • 400 - 450 g soku jabłkowego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 szklankę

Natrium 17 mg
Eiweiß 1.7 g
Brennwert 512.3 kJ / 122.5 kcal
Fett 0.6 g
Ballaststoffe 2.7 g
gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 30.7 g

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