Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g massa em formato de animais
- 35 g azeite
- 80 g cenoura
- 200 g tomate em pedaços
- 150 g ervilhas descongeladas
- 200 g fiambre em cubos
-
100
g natas
oder 100 g natas de soja -
10
g mostarda
oder 50 g ketchup
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2589.1 kJ / 618.8 kcal
- Eiweiß
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 77.4 g
- Fett
- 23.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.7 g
- Ballaststoffe
- 6.6 g
- Natrium
- 1514.3 mg
Alternative Rezepte
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Penne com atum
30min
Penne com chouriço e cogumelos
25 Min
Massa com frango e orégãos
30min
Penne de atum com manjericão
35min
Massa com curgete e bacon
40min
Penne com molho de tomate e chouriço
25 Min
Tagliatelle com frango de ervilhas
40min
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40min
Linguine com delícias do mar e agrião
25 Min
Massa com cogumelos e bacon
50min
Massa com fiambre, presunto e milho
50min