Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g de espaguetis integrales
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 320 - 350 g de aguacate maduro
- 30 g de zumo de lima
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de caldo de verduras
- 150 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de maíz en conserva (escurrido)
- 50 g de queso parmesano rallado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 2385 kJ / 571 kcal
- Eiweiß
- 19.7 g
- Kohlenhydrate
- 73.1 g
- Fett
- 24.3 g
- Ballaststoffe
- 10.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Pasta con champiñones y nata
30min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Macarrones con espinacas, almejas y anchoas
35 Min
Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate
35 Min
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15min
Carbonara vegetariana
15min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min