Geräte und Zubehör
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 portions
Zutaten
-
cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)10 oz
-
olive oil2 tbsp
-
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)5 oz
-
garlic cloves3
-
Roma tomatoes halved16 oz
-
balsamic vinegar plus extra to garnish1 tbsp
-
olive oil plus extra to garnish1 oz
-
fresh basil leaves½ oz
-
salt to taste1 tsp
-
water24 oz
-
black lentils4 oz
-
feta cheese drained and crumbled3 oz
-
freshly ground black pepper to taste
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
551.3 mg
Eiweiß
9.4 g
Brennwert
952.4 kJ /
227.6 kcal
Fett
12.9 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Veggie Table
51 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 Min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 Std. 35 Min
Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)
1 Std. 20 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9 Std. 25 Min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15 Min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
50 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 Min
Lentil Salad
35 Min
Vegan Cashew Sauté
35 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 Min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 Min