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Pollo al limone
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
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spicchi di aglio2
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di cipolle tagliate a pezzi (3-4 cm)200 g
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di olio di oliva2 cucchiai
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di pollo a pezzi (cosce, sovracosce e il petto tagliato a pezzi 4-5 cm)600 - 700 g
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limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo1
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di prezzemolo fresco le foglie lavate ed asciugate + q.b. per guarnire4 rametti
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di acqua150 g
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di cumino in polvere1 cucchiaino
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pistilli di zafferano4
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di paprica dolce½ cucchiaino
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di curcuma, in polvere½ cucchiaino
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di cannella¼ di cucchiaino
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato fresco2 pizzichi
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di olive, denocciolate100 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
568 kcal /
2376 kJ
Eiweiß
52 g
Fett
37 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
1.9 g
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