Geräte und Zubehör
Chili vegetariano
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porzioni
Zutaten
-
200 g di cipolle, a metà200 g di cipolle rosse a metà
-
20 g di spicchi di aglio
-
1 peperoncino rosso fresco, privato dei semi, secondo il proprio gusto
-
10 g olio extravergine di oliva
-
750 g di pomodori in scatola750 g di pomodori freschi a pezzi
-
200 g di peperoni misti (rossi e verdi), a striscioline (lunghe circa 2 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
500 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati (circa 800 g peso lordo)
-
6 salsicce vegetariane, a scelta6 salsicce vegetariane di soia e funghi (450-600 g)
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline3 - 4 rametti di coriandolo le foglioline
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
24 g
Brennwert
1745 kJ /
418 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
13.3 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
La magia del vapore
72 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Curry indiano di verdure
1 Std. 10 Min
Melanzane al vapore con riso
1 Std.
Curry verde di pollo
55 Min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1 Std.
Zuppa asiatica vegana con tofu
1 Std. 30 Min
Tortine alle fragole
1 Std. 15 Min
Zuppa di farina alla basileese
1 Std. 10 Min
Salsiccia con lenticchie e verdure
1 Std.
Baked Beans
14 Std. 5 Min
Naan al coriandolo
1 Std. 15 Min
Torta al cioccolato con sorpresa
1 Std. 10 Min