Gevulde veggieslakken

Gevulde veggieslakken

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

10 stuks

Zutaten

Parmezaanse kaas in stukken (2-3 cm)
20 g
eieren
2
fijn zout
1 snuifje
wortelen geschild
2
water
500 g
verse babyspinazie gewassen en gedroogd
100 g
gekookte ham
4 sneetjes
verse rozemarijn blaadjes
20
kidneybonen, uit blik
10

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Eiweiß 5 g

Brennwert 243 kJ / 58 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 2.5 g

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