Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g bananas, ripe, cut in pieces
- 100 g coconut flour
- 85 g brown sugar
- 40 g sunflower oil
- 120 g coconut milk, from a carton (milk alternative)
- ½ tsp gluten free baking powder
- ¼ tsp fine sea salt
- ¼ tsp vanilla extract
- 75 g dried cranberries, or dried fruit of choice
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 247 kJ / 59 kcal
- Eiweiß
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Fett
- 2.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cashew and Banana Muffins
35min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1 Std. 15 Min
Raw Chocolate Snaps
1 godz. 5 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1 Std. 30 Min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1 Std. 10 Min
Spelt and Corn Flake Cereal Bars
40min
Date and Orange Jam
40min
Avocado Cupcakes with Lime Drizzle
40min
Camille Carrot and Almond Cakes
1h 35 min
Quinoa Anzac Biscuits
1 Std.
Courgette and Cocoa Cake
24h
Peanut Butter Fudge (No Added Sugar)
2h 15min