Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 Saft-Orangen, Bio, 3 Streifen Schale (1 x 7 cm) dünn abgeschält, Fruchtfleisch in Stücken
- 400 g Ananas, frisch, in Stücken
- 1000 g Kokosdrink, gekühlt (z.B. von Alpro)
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 328 kJ / 78 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mango-Smoothie
15 min
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15 min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 min
Avocado-Smoothie
5 min
Bananen-Mango-Smoothie
5 min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 min
Zitrus-Smoothie
5 min
Exotic Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Orangen-Apfel-Smoothie
5 min
Orangen-Smoothie
10 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min