Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

12 kusů

Zutaten

15 gramů koriandrových lístků
140 gramů cibule na čtvrtky
3 stroužky česneku
1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
40 gramů rajčatového protlaku
1 polévková lžíce medu
½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
3 čajové lžičky pasty harissa
2 čajové lžičky mořské soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 14.5 g

Brennwert 907 kJ / 217 kcal

Fett 16.4 g

Kohlenhydrate 2.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Paleo 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

6 Std. 30 Min

Migas s papričkami Padrón

Keine Bewertungen

Veganská zakysaná smetana

10 Std. 15 Min

Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách

45 Min

Espresso martini

5 Min

Miso-jogurtový bramborový salát

35 Min

Orientální bramborový salát

2 Std.

Bramborové curry s květákem

1 Std. 10 Min