Crunchy rice crackers

Crunchy rice crackers

4.1 18 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

430 g

Zutaten

brown rice
410 g
water
1280 g
flaxseeds (linseeds)
1 tbsp
salt
1 tsp
olive oil
50 g

Nährwerte pro 430 g

Brennwert 2029 kcal / 8521 kJ

Eiweiß 32.8 g

Fett 65.8 g

Kohlenhydrate 317.6 g

Ballaststoffe 17 g

gesättigte Fettsäuren 10.4 g

Natrium 2242.9 mg

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