Geräte und Zubehör
Tortille z kurczakiem i guacamole
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
Guacamole
-
5 gałązek kolendry, świeżej
-
60 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
1 ząbek czosnku
-
120 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
450 g awokado bardzo dojrzałego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
Tortilla z kurczakiem
-
100 g sera cheddar, tartego
-
120 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
10 g kolendry, świeżej
-
40 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
230 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
-
12 tortilli pszennych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1646.3 mg
Eiweiß
23 g
Brennwert
2689 kJ /
642.7 kcal
Fett
35.2 g
Ballaststoffe
10.5 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
63.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
VIVA MEXICO!
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM5)
1 Std.
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Nachos z chili i serem
45 Min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1 Std. 5 Min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 Min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40 Min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 Min
Burgery z łódeczkami z batatów
1 Std. 40 Min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1 Std. 10 Min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 Min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 Min