Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Licuado de plátano, melón y amaranto
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
3 vasos
Zutaten
-
de plátano pelado (3-4 piezas)175 g
-
de melón pelado y sin pepitas175 g
-
de leche500 g
-
de amaranto15 g
-
de miel15 g
-
hielos
-
de canela en polvo
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
243.8 kcal /
1020.1 kJ
Eiweiß
7.9 g
Fett
6.4 g
Kohlenhydrate
42.3 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Natrium
95.2 mg
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