Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 porcí

Zutaten

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 1 g

Brennwert 147 kJ / 35 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Do krabičky 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

50 Min

Kuřecí chilli salát s citrusy

Kuřecí chilli salát s citrusy

25 Min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 Std. 35 Min

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40 Min

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8 Std. 10 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

1 Std. 35 Min

Žampióny s bylinkovým mascarpone

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35 Min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10 Min

Mléčná čokoláda

Mléčná čokoláda

6 Std. 10 Min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1 Std. 40 Min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 Min