Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 15 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 porcí

Zutaten

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 1 g

Brennwert 147 kJ / 35 kcal

Fett 2 g

Ballaststoffe 1.5 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Do krabičky 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15 Min

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

15 Min

Jablečno-cibulový chléb

Jablečno-cibulový chléb

2 Std. 20 Min

Polentové žabí muffiny do každé hodiny

Polentové žabí muffiny do každé hodiny

55 Min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 Min

Tmavá mandlová pomazánka

Tmavá mandlová pomazánka

2 Std. 40 Min

Kuličky s jehněčím masem a fetou

Kuličky s jehněčím masem a fetou

30 Min

Lososový burger

Lososový burger

25 Min

Fazolové pyré

Fazolové pyré

15 Min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 Min

Brokolicový salát s goji

Brokolicový salát s goji

10 Min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 Min