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Pasteles de frutos secos con higos
Zubereitung 15 Min
Gesamt 12 Std. 15 Min
16 raciones
Zutaten
Base
-
100 g de nueces peladas
-
50 g de almendras crudas sin piel
-
15 g de coco rallado
-
60 g de higos secos
-
60 g de dátiles sin hueso
-
20 g de aceite de coco
Cobertura
-
80 g de anacardos crudos
-
50 g de miel
-
120 g de leche de coco
-
1 vaina de vainilla (solo las semillas)
-
45 g de coco rallado
-
3 brevas, en rodajas finas6 de higo en rodajas finas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
3.21 g
Brennwert
742 kJ /
177 kcal
Fett
13.17 g
Ballaststoffe
3.16 g
Kohlenhydrate
11.52 g
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Repostería. La vida es dulce
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