Sumo de manga e pimenta-de-caiena
TM5 TM31 TM6

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

4.7 (7 Bewertungen)

Zutaten

  • 120 g cenoura cortada em pedaços
  • 200 g manga madura cortada em pedaços
  • 320 g sumo de laranja (6 unid. aprox.)
  • 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
  • 1 pitada de açafrão-da-índia
  • 3 cubos de gelo

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
328.1 kJ / 78.4 kcal
Eiweiß
1.2 g
Kohlenhydrate
18.7 g
Fett
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoffe
1.8 g
Natrium
22.3 mg

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