Geräte und Zubehör
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
30.9 g
Brennwert
2248 kJ /
537 kcal
Fett
21.2 g
Kohlenhydrate
55.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Má to úroveň!
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30min
Mexické krůtí chilli
40min
Masové kuličky s fetou
35min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Cuketové lasagne s mletým masem
50min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h