Geräte und Zubehör
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
30.9 g
Brennwert
2248 kJ /
537 kcal
Fett
21.2 g
Kohlenhydrate
55.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Má to úroveň!
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45 Min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 Min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 Min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 Min
Kuřecí frikasé s chřestem
1 Std.
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1 Std.