Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů vařené červené řepy, napůl
- 100 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
- 3 snítky čerstvé máty, jen lístky
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Eiweiß
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.2 g
- Fett
- 4.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
- Natrium
- 74.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Keine Bewertungen
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Okurkové pickles
Keine Bewertungen
Salát detox
10 Min
Podzimní celerový salát
15 min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1 godz. 15 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Španělský zeleninový koláč COCA
35min
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Kari coleslaw
10 Min