Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 oz unsweetened cocoa powder (see Tip)
- 2 oz sugar
- 3 bananas, cut into pieces (approx. 9 oz)
- 9 oz cherries, pitted, frozen
- 7 oz evaporated milk
- 10 ½ oz whole milk
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiweiß
- 11.29 g
- Kohlenhydrate
- 42.77 g
- Fett
- 11.33 g
- Ballaststoffe
- 1.48 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Beet Beauty Smoothie
10 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Protein Shake
5 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Chocolate Peanut Butter Shake
15min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Strawberry Kiwi Smoothie
5 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min