Paté de berenjena (Baba ganoush)

4.4 262 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 raciones

Zutaten

  • 3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
  • 4 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 40 g de zumo de limón
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 60 g de semillas de sésamo tostado
    50 g de tahini
  • 1 cucharadita de sal
  • 8 panes pita para servir
  • 500 g de verduras variadas (optional) cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 ración

Natrium 500.8 mg
Eiweiß 8 g
Brennwert 1153 kJ / 276 kcal
Fett 11.6 g
Ballaststoffe 10.5 g
gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 40.1 g

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