Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g kolendry, świeżej
- 10 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 150 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 5 - 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g majonezu
- 400 g filetów z piersi indyka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 10 g oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2326 kJ / 556 kcal
- Eiweiß
- 46 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 38 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 1055 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Suflet z boczku i jajek
40 Min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 Min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 Min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1 Std. 30 Min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Frittata niskowęglowodanowa
40 Min
Sałatka z piersi indyka
20min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 Min
Pasztet z kaczki z oliwkami
2 Std. 40 Min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55min