Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 72 Std. 30 Min
4 porce
Zutaten
-
2 červené cibule (cca 240 g), rozkrojené na poloviny
-
vařící voda
-
150 gramů jablečného octa
-
50 gramů cukru krupice
-
2 čajové lžičky mořské soli
-
100 gramů vody
-
1 salátová okurka podélně rozpůlená
-
250 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji nebo v slaném nálevu, scezeného
-
1 avokádo nakrájené na kousky (cca 2–3 cm)
-
3 polévkové lžíce octa
-
3 polévková lžíce olivového oleje
-
2 polévková lžíce slunečnicových semínek
-
3 polévkové lžíce řeřichy
-
3 snítky čerstvé bazalky pouze listy
-
3 snítka čerstvé petržele, pouze listy3 snítka čerstvé máty pouze listy
-
½ čajové lžičky soli podle chuti
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Natrium
1504.7 mg
Eiweiß
20.7 g
Brennwert
1545.9 kJ /
369.5 kcal
Fett
20.6 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
25.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem
2 Std. 35 Min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 Min
Salát romanesco
1 Std. 45 Min
Rajčatovo-fazolový salát
30 Min
Kari bramborový salát
1 Std. 30 Min
Vafle à la frittata
1 Std. 20 Min
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1 Std.
Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami
30 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min
Pikantní zeleninová směs
35 Min