Springe zum Hauptinhalt Suchen

Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)
Keine Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 porcje
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście
  • 30 g cebuli
  • 50 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • 45 g mąki orkiszowej, białej
  • 1 jajko

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 67.7 mg
Eiweiß 19 g
Brennwert 921.3 kJ / 220.2 kcal
Fett 11.7 g
Ballaststoffe 1.5 g
gesättigte Fettsäuren 2.8 g
Kohlenhydrate 9.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dania dla dzieci 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Ryba w cieście bazyliowym

4.5(249)

1 Std.

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

4.4(214)

55 Min

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

4.2(499)

50 Min

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

4.5(335)

1 Std. 25 Min

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

4.6(243)

50 Min

Ryba na parze z sosem pomidorowym

4.2(74)

1 Std.

Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

4.4(78)

1 Std. 20 Min

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

4.6(367)

1 Std. 5 Min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

4.8(41)

20 Min

Ryba na parze z zielonym purée

4.5(477)

50 Min

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

4.3(1.6K)

40 Min

Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami

4.6(228)

55 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen