Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

12 unidades

Zutaten

atum fresco cortado em cubos, semicongelado
600 g
cebolo
100 g
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
20 g
pimenta rosa
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
Manteiga q.b. p/ fritar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 85 mg

Eiweiß 12.9 g

Brennwert 256.4 kJ / 61.3 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 0.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 0.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A Bimby® faz para congelar 31 Rezepte
Portugal

Amigos do pão 9 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Monstro das bolachas

1 Std. 20 Min

Gnocchi com abóbora e espinafres

1 Std. 25 Min

Tabule com tomate e hortelã

1 Std.

Pão libanês com especiarias

3 Std. 20 Min

Kimchi em tortilhas

96 Std.

Merengues surpresa

8 Std.

Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata

55 Min

Beringiza = beringela + piza

45 Min

Scones de curcuma

30 Min

Sandwiches de chocolate e amendoim

45 Min

Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz

35 Min

Bolachas de menta

1 Std. 20 Min