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Energy Boosting Morning Blend
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
unsweetened almond milk8 oz
-
fresh spinach leaves1 oz
-
banana cut into pieces and frozen1
-
frozen blueberries2 ½ oz
-
ground flaxseed1 tbsp
-
protein powder plant based, vanilla1 scoop
-
maca powder½ tsp
-
ice cubes as needed8 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
137.5 mg
Eiweiß
22.2 g
Brennwert
875.1 kJ /
209.2 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
23.9 g
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Sweet Relief - Managing Perimenopause
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