Sancocho panameño

Sancocho panameño

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 portions

Zutaten

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1390.1 mg

Eiweiß 15.5 g

Brennwert 1329 kJ / 317.6 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 26.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Extraordinario 33 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pizza napolitana

Keine Bewertungen

Arepa de choclo

25 Min

Puré de papas

50 Min

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30 Min

Glaseado de piña y naranja para jamón de pierna navideña

1 Std. 30 Min

Sopa de pollo de invierno

1 Std.

Yuca con Mojo

55 Min

Locro con langostino

35 Min

Arroz con salmón y champiñones

30 Min

Pollo coronación

1 Std. 10 Min

Arepas

50 Min

Arroz con pollo panameño

45 Min