Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
鲜蔬鲈鱼羹
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 人份
Zutaten
-
鲈鱼 约500克1 条
-
盐 腌制用2 克
-
白胡椒粉 腌制用1 小撮
-
料酒10 克
-
玉米淀粉 腌制用5 克
-
水 勾芡用60 克
-
玉米淀粉 勾芡用30 克
-
蛋清2 颗
-
胡萝卜 切块80 克
-
芹菜 只取杆子，切段80 克
-
水600 克
-
盐5 克
-
白胡椒粉1 小撮
-
金华火腿 切丝10 克
-
葱 切末1 - 2 根
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
839.2 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
439.1 kJ /
104.9 kcal
Fett
1.1 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
9.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
新春家宴
10 Rezepte
China
China
