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Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
20 porties
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Zutaten

  • Medjoul dadels, ontpit
    8
  • water kokend, om te weken
  • chocolade in stukken
    50 g
  • havervlokken
    120 g
  • pindakaas
    60 g
  • witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
    200 g
  • kokosolie
    20 g
  • vanille-extract, natuurlijk
    1 tl
  • zout
    2 snuifjes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 37 mg
Eiweiß 2.7 g
Brennwert 430.5 kJ / 102.9 kcal
Fett 4 g
Ballaststoffe 2.2 g
gesättigte Fettsäuren 1.7 g
Kohlenhydrate 15.8 g

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