Honey mustard chicken with rice and vegetables

Honey mustard chicken with rice and vegetables

4.2 28 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 portions

Zutaten

Honey mustard chicken

brown onion cut into halves
¾
garlic clove
1
extra virgin olive oil
15 g
water
130 g
plain flour
50 g
ground turmeric
¾ tsp
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (4 cm)
700 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 ½ tbsp
wholegrain mustard
50 g
honey
60 g
pouring (whipping) cream
130 g

Rice and vegetables

basmati rice
230 g
water
900 g
mixed vegetables cut into pieces (see Tips)
270 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 479 mg

Eiweiß 42.3 g

Brennwert 2967 kJ / 709.1 kcal

Fett 24.3 g

Ballaststoffe 4.2 g

gesättigte Fettsäuren 10.2 g

Kohlenhydrate 78.6 g

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