Huevos en ramekins

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

5 unidades

Zutaten

aceite en spray
90 g de tocino en cuadros de 1cm
30 g de cebolla en trozos (3 cm)
40 g de chile pimiento rojo en trozos (3 cm)
100 g de champiñones frescos rodajados
¼ cucharadita de sal marina
2 pizca de pimienta molida
4 huevos
120 g de queso cottage
¼ cucharadita sal gruesa
3 cucharadas de queso cheddar rallado
1100 g de agua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 662.67 mg

Eiweiß 10.9 g

Brennwert 989 kJ / 270 kcal

Fett 23.7 g

Ballaststoffe 0.45 g

gesättigte Fettsäuren 9.32 g

Kohlenhydrate 3.2 g

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