Supă de fructe de mare

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 2044.7 mg

Eiweiß 45.8 g

Brennwert 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Fett 17.4 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 21.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Supe delicioase 5 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Saganaki de creveți cu feta

35 Min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 Min

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1 Std.

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 Min

Caracatiță "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min

Supă consistentă de fructe de mare

1 Std.

Burger cu somon

2 Std. 20 Min

Somon cu crustă de migdale

35 Min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 Min

Orez cu ciuperci și somon

30 Min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen