Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

3.3 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 doses

Zutaten

água
500 g
caju s/ sal, previamente demolhado em água
200 g
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
40 g
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g
dente de alho
½
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
10 g
azeite
20 g
sal
10 - 15 g
pimenta
1 - 2 pitadas de
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 12.4 g

Brennwert 1644 kJ / 392.9 kcal

Fett 28.7 g

Kohlenhydrate 27.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cogumelos recheados

40 Min

Caponata de beringela

1 Std. 30 Min

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20 Min

Lasanha de espargos

1 Std. 30 Min

Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

30 Min

Salada grega de feijão-verde

40 Min

Sopa de beldroegas

40 Min

Clafoutis de tomate-cereja

50 Min

Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas

45 Min

Sopa de cogumelos ostra vegan

40 Min

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45 Min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 Min