Geräte und Zubehör
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g mleczka kokosowego
-
620 g mleka
-
160 g ryżu białego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego½ łyżeczki pasty waniliowej
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
1 łyżka miodu plus dodatkowa ilość do podania
-
1 banan pokrojony w 1 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
72.4 mg
Eiweiß
9.6 g
Brennwert
1885 kJ /
448.8 kcal
Fett
22.5 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
17.5 g
Kohlenhydrate
51.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta lekkostrawna
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2 Std. 55 Min
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 Min
Budyń malinowy
10 Min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 Min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 Min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 Min
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
15 Min
Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami
40 Min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 Min
Zapiekanka ryżowa z jabłkami
1 Std. 45 Min
Pudding chia z mango i malinami
4 Std. 10 Min