Springe zum Hauptinhalt Suchen

Porridge
4.7 27 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (optional)
    1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 83.1 mg
Eiweiß 8.5 g
Brennwert 968.5 kJ / 230.5 kcal
Fett 7.9 g
Ballaststoffe 3.8 g
gesättigte Fettsäuren 3.3 g
Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Rezepte
International
Energia de dimineață 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Chifle cu salată de crab

Keine Bewertungen

Ceapă caramelizată (200 g)

4.3(6)

40 Min

Choux cu umplutură de zmeură și cremă de ciocolată albă

3.7(3)

6 Std. 10 Min

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

3.3(3)

1 Std. 25 Min

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

5.0(1)

45 Min

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

5.0(5)

30 Min

Băutură de migdale

Keine Bewertungen

Smoothie cu matcha și afine

5.0(1)

5 Min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

5.0(3)

30 Min

Toast cu avocado

5.0(1)

7 Std.

Pizza napoletană

5.0(11)

9 Std.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15 Min