De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

450 gram

Zutaten

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 gram

Natrium 130.5 mg

Eiweiß 39 g

Brennwert 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 9.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 49.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles

Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles

1 Std. 15 Min

Verfrissende Melkdrank

Verfrissende Melkdrank

5 Min

De eerste hap: Kip en Groenten

De eerste hap: Kip en Groenten

Keine Bewertungen

Rijst met kip en champignons

Rijst met kip en champignons

30 Min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Keine Bewertungen

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40 Min

Romige pasta met kip en broccoli

Romige pasta met kip en broccoli

30 Min

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

1 Std. 20 Min

Spaghetti met tomatensaus en champignons

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30 Min

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

Keine Bewertungen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Keine Bewertungen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Keine Bewertungen