Geräte und Zubehör
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
5 porcji
Zutaten
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1313.9 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Fett
9.8 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
80.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 Min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35 Min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 Min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 Std. 20 Min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 Min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35 Min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 Min
Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą
1 Std. 10 Min
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 Min
Spaghetti alla carbonara
30 Min