Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 portion

Zutaten

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 161.5 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 638.8 kJ / 152.7 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 3.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rafraîchir et revitaliser 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Shot d'immunité digestive

5 Min

Salade de chou frais

Keine Bewertungen

L'Old Fashioned à la pomme

1 Std. 5 Min

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 Min

Salade Green Goddess

20 Min

Soupe Ramen

40 Min

Tom Kha Gai

45 Min

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40 Min

Pain à la banane

1 Std. 50 Min

Céréales chaudes aux pommes et aux poires

1 Std. 35 Min

Bol nourrissant

55 Min

Soupe de base en purée

45 Min