
Geräte und Zubehör
Garden Green Crêpes
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
10 piece
Zutaten
-
kale stems85 g
-
extra virgin olive oil plus extra to fry30 g
-
egg, large (65-70 g)3
-
whole milk340 g
-
all purpose white flour140 g
-
water30 g
-
garlic powder (optional)¼ tsp
-
salt to taste¼ tsp
Nährwerte pro 1 piece
Brennwert
134.6 kcal /
563.2 kJ
Eiweiß
5.5 g
Fett
6.5 g
Kohlenhydrate
13.2 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Natrium
105.2 mg
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Refresh & Revitalize
10 Rezepte
Kanada
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