Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

olive oil
30 g
lemon juice
20 g
orange juice
30 g
salt
½ tsp
red apples
3
orange peeled, segments separated
1
pecan nuts chopped
10 g
cheddar cheese cut in small cubes
10 g
chia seeds
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 292.5 mg

Eiweiß 2.3 g

Brennwert 1111.5 kJ / 265.7 kcal

Fett 18.9 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 26.3 g

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