Geräte und Zubehör
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
Zubereitung 35 Min
Gesamt 55 Min
12 sztuk
Zutaten
-
600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 jajka
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
olej do smażenia
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
243.4 mg
Eiweiß
2.6 g
Brennwert
350.1 kJ /
83.7 kcal
Fett
1.3 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
15.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 Std. 30 Min
Jabłkowa pianka kolagenowa
8 Std. 20 Min
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1 Std. 15 Min
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45 Min
Mięsna terrina z kaczką, kurczakiem i wiśniami
9 Std. 30 Min
Gulasz wołowy na piwie z knedlami serowymi
1 Std. 55 Min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)
30 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 Min
Pesto z bakłażana
20 Min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 Min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1 Std. 45 Min
Crème fraîche
16 Std. 10 Min